Le maté booste le système immunitaire et le métabolismeIl aide à renforcer le système immunitaire, mais aussi à booster le métabolisme. Un petit coup de fouet bienvenu dont vous ressentirez très vite les effets.
Le maté peut aider à la perte de poids par plusieurs actions combinées. C'est une boisson thermogénique c'est-à-dire qu'elle brûle les graisses. Sa consommation a également une action diurétique facilitant l'élimination d'eau et des toxines ainsi qu'une action coupe-faim.
Pour profiter au mieux du maté, voici quelques conseils :
1. Utilise une calebasse et une bombilla pour boire le maté traditionnellement.
2. Remplis la calebasse jusqu'à la moitié avec de la yerba maté.
3. Ajoute de l'eau chaude (mais pas bouillante) à la calebasse.
4. Bois le maté en utilisant la bombilla pour filtrer les feuilles.
5. Partage-le avec des amis et profite de moments conviviaux. N'oublie pas de savourer le goût unique du maté ! 🌿🍵
Ingrédients:
maté et écorces d'orange